Perdre du poids grâce à la réflexologie

La réflexologie figure aussi parmi les astuces les plus utilisées. D’origine orientale, cette méthode est indissociable de la médecine douce. Elle pourra aider votre organisme à

fonctionner correctement pour avoir un meilleur métabolisme. En y ayant recours, vous pouvez aussi avoir une hygiène de vie plus saine et une alimentation plus équilibrée.

Mieux comprendre la réflexologie

la réflexologie est une technique de guérison dont l’origine remonte à l’Antiquité. Elle est alors utilisée par les Chinois, mais aussi les Égyptiens selon les textes anciens.

Ce n’est qu’au XVIe siècle que cette pratique fait son apparition en Occident. Deux médecins européens, Docteurs Atatis et Adamus, lui consacre un ouvrage consacré en 1582.

La méthode consiste à presser des zones sur les pieds et les mains de façons soutenues. Ces points réflexes correspondent soit à une fonction organique, soit à un organe. Les techniques  s’apparentent alors à celles de l’acupuncture et du shiatsu.

la réflexologie tend à soulager des problèmes tels que le stress, les troubles respiratoires et les maux qui sont reliés à l’excès de poids.

Perdre du poids avec la réflexologie

Si la réflexologie s’apparente à l’acupuncture, quel est le lien avec la perte de poids ?

La réponse se trouve dans l’une des théories avancées par la médecine douce. Les graisses sont des mucosités liquides qui se sont transformées en état solide et qui se sont accumulées au fil du temps. Celles-ci sont dues à une perturbation de la digestion qui peut se traduire par des problèmes de l’organisme, notamment au niveau du foie, de la rate et des reins.

la réflexologie permet de limiter les grignotages ou la consommation en excès de sucre, de friture, de charcuterie… Le spécialiste  travaille sur la zone réflexe des gros orteils pour réguler l’appétit des gourmands.

la réflexologie est également conseillée aux personnes souffrant des effets yo-yo. Elles stabilisent leur poids et évitent de reprendre des kilos.

Retrouver une alimentation équilibrée avec la réflexologie

La première séance permet au spécialiste d’en savoir plus sur votre hygiène de vie.

Avez-vous idée des nombreuses causes qui sont à l’origine de la prise de poids ?

Beaucoup de personnes se réfugient dans la nourriture quand ils ont un problème. la réflexologie leur permet de se détendre et de mieux évacuer leur stress au quotidien. la réflexologie les aide à choisir des menus variés pour rester en bonne santé. Une alimentation équilibrée permet de chasser les kilos en plus.

Je ne sais plus combien de fois j’ai entendu ce conseil. Et pour que la réflexologie fonctionne, la diététique chinoise a catégorisé les aliments en fonction de leurs effets sur l’organisme. Certains d’entre eux sont à privilégier par rapport à d’autres au cas par cas.

Il y a ainsi des aliments de nature chaude qui réchauffent l’organisme, des aliments de nature neutre qui n’ont aucun impact sur le corps et des aliments de nature froide sont à préconiser en cas de mucosités et donc de graisse.

31 comments on “Perdre du poids grâce à la réflexologie
  1. Salut tout le monde! J’ai lu l’article et je me suis poser une question. Est ce que c’est possible de perdre du poids grâce à la reflexologie? J’aimerai avoir l’avis de ceux qui ont déja essayer ce genre de procéder car c’est assez intéressant 🙂

  2. Salut tout le monde! J’aimerai aussi essayer ce genre de chose mais j’ai un peu peur. J’aimerai donc avoir l’avis des personnes qui l’ont déja tester et qui ont pu perdre leur kilos en trop

  3. C’est à la fois relaxant et vraiment très bon alors je vous le recommande.

  4. J’ai du mal à croire qu’il y a des points sur notre corps qui permettent de perdre du poids.

  5. Cette méthode est efficace Eliane, il faut d’abord l’essayer pour comprendre !

  6. Je ne sais vraiment pas la différence entre la réflexologie et le massage.

  7. En tout cas, c’est possible de maigrir avec un bon massage mais j’ai des doutes concernant la reflexologie.

  8. La réflexologie et le massage sont un peu la meme chose si vous voulez mon avis.

  9. cette méthode pourrait marcher alors en fin de compte.

  10. Il faut seulement avoir le courage de le tester, c’est très agréable et très efficace en meme temps.

  11. La reflexologie a d’autre vertu thérapeutique à votre avis ?

  12. Elle enleve aussi les stress et te rend detendu que jamais, essaye et vous verrez.

  13. Moi je fais cela pour le plaisir et pour se détendre mais pas pour maigrir.

  14. pour moi la reflexologie est une autre branche de la medecine traditionnelle, j’ai pas confiance en cela.

  15. Pourtant ca marche Kerina, tu devrai quand meme essayer.

  16. ca n’a pas de preuve scientifique que cette méthode fonctionne alors je dois dire NON !

  17. Tu dira le contraire si tu pratique une seulement la réflexologie, c’est certain !

  18. cette méthode fonctionne Kerina et c’est vraiment relaxant.

  19. Essaye meme pour se détendre, tu n’as rien a perdre !

  20. Vous avez perdu combien de kilos avec la reflexologie ?

  21. Je n’ai perdu que 3kg en un mois mais je suis satisfait de ce résultat.

  22. Je pense que c’est un bon résultat, certain produit n’arrive meme pas à faire cela.

  23. Il faut dire que j’ai fait un peu de sport aussi en meme temps !

  24. combien de fois tu as pratiqué la reflexologie pour avoir ce resultat Esni.

  25. Deux ou trois fois par semaine, il faut dire que j’etais prise en main par le meilleur.

  26. Je suis convaincu qu’on peut perdre du kilo avec cette methode, en tout cas je vais essayer car cela ne m’oblige pas à faire du sport.

  27. J’ai perdu plus de 2kg en un mois grace à cette methode et je dois dire que c’est vraiment efficace pour enlever la fatigue, le stress et tout le reste, essayez et vous verrez !

  28. c’est pas vraiment une methode pour perdre du poids si vous voulez mon avis mais juste un moyen de se relaxer en faisant du massage.

  29. On peut très bien maigrir tout en prenant du plaisir en se relaxant Prune, ce methode minceur me convient parfaitement en tout cas.

  30. ca me convient aussi meme si mon but n’est pas la perte de poids car cela me permet de me relaxer tout le weekend.

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